3 yazi
Öz Değer & SınırlarKendine zaman ayırınca ya da hayır deyince suçluluk hissediyorsan bu yazı sana. Sağlıklı ile gereksiz suçluluğu ayırıp kendine iyi davranmayı öğren.
Öz Değer & SınırlarHerkesi memnun etme çabası seni tüketiyorsa, sorun sende değil onay bağımlılığında. Beğenilme ihtiyacını gevşetip kendi onayını kendine vermeyi öğren.
Öz Değer & SınırlarSınır koymak bencillik değil, öz saygının en net ifadesidir. Suçluluk duymadan hayır demeyi ve ilişkilerinde sağlıklı sınırlar çizmeyi öğren.
