İçeriğe atla
Dişil Sırlar

#duygusal sağlık

2 yazi

Suçluluk Duygusuyla Baş Etmek: Kendine İyi Davranmanın Sanatı kapak görseliÖz Değer & Sınırlar

Suçluluk Duygusuyla Baş Etmek: Kendine İyi Davranmanın Sanatı

Kendine zaman ayırınca ya da hayır deyince suçluluk hissediyorsan bu yazı sana. Sağlıklı ile gereksiz suçluluğu ayırıp kendine iyi davranmayı öğren.

24 Ağustos 20265 dk
Sağlıklı Sınırlar Koymak: "Hayır" Diyebilmenin Gücü kapak görseliÖz Değer & Sınırlar

Sağlıklı Sınırlar Koymak: "Hayır" Diyebilmenin Gücü

Sınır koymak bencillik değil, öz saygının en net ifadesidir. Suçluluk duymadan hayır demeyi ve ilişkilerinde sağlıklı sınırlar çizmeyi öğren.

8 Ağustos 20265 dk